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    上海户外培训拓展

    2020-04-20 04:52:37 来源:富狗棋牌-老k棋牌官网-98棋牌游戏-皇家棋牌下载 浏览次数 60

      (赛艇rowing)是由一名或多名桨手坐在舟艇上,背向舟艇前进的方向,运用其肌肉力量,通过桨和桨架简单杠杆作用进行划水,使舟艇前进的一项水上运动。

      赛艇运动多在江河湖泊等空气清新、阳光充足的大自然水域中进行,能有效地提高人体的心血管和呼吸系统功能,增强全身肌肉力量,调节神经系统平衡,有利于提高人体的健康水平。

      放松主帆,稍微地拉一点舵,使风向角增大,目的就是利用阵风,提高船的速度。采用这种操作技术是遇到较大的风力时。

      精力集中“感觉”阵风的风向和风速的变化,及时调整帆角,保持帆的*佳受风,并调整人员的身体,保持船体的平稳行驶,目的也是利用阵风提高船的速度。